影响人们睡眠质量的因素主要分做两种,一种是卧室引起的睡眠不适,一种是身体内部因素所引起的睡眠问题。前一种原因只要我们做个生活的有心人,稍做改变,睡眠质量将可大为改观。 1、环境安静 安静的环境是促进睡眠的基本条件之一,周围环境的安静对入睡和睡眠的深度都是有好处的。嘈杂的环境,使人心情无法宁静而难以入眠。...
在家居环境中,不只温度和清洁度,湿度也是一个重要的指标。美国国家职业安全与健康研究所、美国疾病控制和预防中心曾于2007年研究发现,室内湿度高,流感病毒传染力差。 研究人员将室内湿度控制在23%以下...
逢年过节,整理房间是必做的功课。不过,擦拭家具、打理地板、清洁沙发……这些看似简单的事情其实有许多需要注意的地方,只要掌握了这些要领,完全可以起到事半功倍的效果。给家具都舒舒服服地做个SPA,以全新的面貌迎接新春吧! 实木家具:保持湿度减少开裂 如今,实木家具成为越来越多家庭的“宠儿”,但是,许多消费者只知道实木家具的环保优势,对实木家具的养护知识却了解不多。...
1. 镜子不宜正对着床 睡房的任何一边若有镜子对照着,都是不利的。除可影响健康和夫妻感情外,更可影响财运、子嗣等。尤其是床尾的位置,更不可挂镜子。因为这块镜子就像一块「摄魂镜」,会令该房的人情绪不安。若要在睡房内装镜子,最好安在较隐蔽的位置。 2. 床头勿紧贴灶位 若睡房连贴厨房,床头不宜安放紧贴灶...
红色,奔放热烈;红色,跳跃活泼!如果你是一个红色狂爱分子,就应该让它将房子装得满满的,制造一个红彤彤的客厅、睡房、餐厅!
以女性的视角看家装,更是另有角度和味道。她们对时尚更关注,对潮流更敏感,对生活的细节更熟悉。 无论从哪个角度来说,女性在消费领域里都是绝对主力。她们不仅要为自己买,还要为老公、孩子、家庭去买。同时,在家庭生活中,很多功能室的主角都是女性。例如起居室、餐厅、厨房、卧室等既有公共空间也有相对私密的地方。敏...
七月份是一年最热最潮湿的时候。这种高温天气,湿润的卫浴空间最容易滋生细菌和蚊虫,影响家人的健康。洗澡完毕,淋浴房很容易成为细菌集聚之地。这段时间淋浴房的玻璃可能会出现黄色水渍,处于长时间湿润的环境中,淋浴房与瓷砖的接缝处容易出现墨绿色的小霉点,小虫子就会在里面落地生根。 遇到这种状况通常用清洁剂...
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